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[智慧萬用鍋食譜]豆漿雞肉粥
[智慧萬用鍋食譜]豆漿雞肉粥
2017/08/08
[智慧萬用鍋食譜]豆漿雞肉粥
夏季輕食,豆漿雞肉粥高蛋白且低熱量,高飽足感輕享受!
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食材
雞里肌肉2條
豆漿1杯
米1杯
水5杯
調味料
鹽少許
胡椒少許
葱花少許
作法
1
1.將里肌肉、豆漿、米、鹽、胡椒、水放入內鍋,蓋好鍋蓋,上鎖。
2
2.上蓋限壓閥轉至密封,按功能選擇鍵,選擇煮粥鍵 (35分鐘)及開始烹調鍵。
3
3.烹調完成嗶嗶聲響起,按保溫/取消鍵,將限壓閥轉至排氣,再次確保完全洩壓完畢後,即可旋轉手把開蓋,取出後撒蔥花即可。